今回の広瀬プロによるレッスン動画は、Power Plate®︎（パワープレート®︎）を使って体側のストレッチをご紹介しております。しっかり、トップとフィニッシュで体側伸びてますか？

上半身の動きもスムーズになり、スイングも綺麗に整いますよ(^^♪

手上げになりやすい方は、改善につながるかも！！

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