飛距離アップするための練習メニューです!家でできます!下半身リードにこの動きをプラスしないと飛びません(゚Д゚;)左腕、肘の動きに注目!2つの動きを連動させて飛ばしましょう!
2024.11.30
2024.11.23
2024.11.18
2024.11.17
2024.11.16
2024.11.15
2024.11.13
2024.11.09
2024.11.02
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