前回、林菜乃子プロに、教えてもらいましたオススメトレーニングを、少しアレンジして、音楽に合わせて、紹介しております。楽しく出来ます!リズムも良くなります!
音楽は、広瀬プロの、最近のお気に入りの1曲です!是非、最後までご覧いただき、一緒にリズムに乗って、楽しくトレーニングしてみてください(*^^*)
2024.04.22
2024.04.21
2024.04.20
2024.04.14
2024.04.12
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